Strava

Ztrácíte přes den energii? Nemůžete se soustředit? Utíkají vaše myšlenky jinam, než byste potřebovali, a nevíte, co s tím? Možná…

Podzim je obdobím, kdy příroda nabízí pestrou paletu chutí a barev díky hojnosti podzimní zeleniny. Dýně, houby, kořenová zelenina a…

Řízky patří mezi oblíbená jídla české kuchyně, která si dokážeme připravovat z různých druhů masa, ale i v rostlinné podobě.…

Tak co, rostou? Ať už doma máte čerstvý úlovek hub či máte usušeno do zásoby, tento článek jistě oceníte. Přinášíme…

Houbová smaženice, to je klasika kuchařského repertoáru každého správného houbaře. Většinou je tím prvním, co z čerstvě nasbíraných hub uvaříte,…

Ne nadarmo se o nás říká, že jsme národem houbařů. Byli jste letos na houbách? A našli jste letos nějaké…

Patříte mezi vášnivé houbaře? A využíváte plný potenciál toho, co vám les nabízí? Pojďme se podívat na 6 výtečných avšak…

Snažíte se zhubnout nebo pracovat na své postavě a přes správně nastavený jídelníček vás honí mlsná? Všeobecné přesvědčení, že sladké…

Sezónní potraviny, tedy ovoce a zelenina dozrávající v určitém ročním období, byly základem jídelníčku našich předků. Toto pravidlo máme zakódováno…

Ať už ve fitness teprve začínáte, nebo již nějakou dobu na své postavě pracujete, gainer pro vás může být dobrým…

Taky si léto bez grilovaček neumíte představit? Pokud si myslíte, že do redukčního nebo zdravého jídelníčku grilovačky nepatří, jste na…