Říká se, že sní-li muž a žena společně červenou řepu, zamilují se do sebe. Ať je to pravda nebo ne,…
Markéta Kuníková
Jmenuji se Markéta, je mi 33 let a kromě toho, že jsem nadšená učitelka střední školy, zapálená speciální pedagožka a neúnavná fanynka pečení všeho možného, jsem taky máma úžasné čtyřleté holčičky. Život si neumím představit své rodiny, dobrého jídla, hudby a velkého množství černého čaje English breakfast.
Hatha jóga – co to je a proč ji cvičit?
Jóga patří dlouhodobě k nejoblíbenějším druhům cvičení na světě. Její přínos pro lidské tělo i duši je nepopiratelný a díky…
Jak uvázat a jak používat trhačky
Moderní doba je pro mnohé z nás neodmyslitelně spjata s pravidelnou péčí o naše zdraví a fyzickou kondici. Proto se…
Svalová horečka – jak ji poznat a co na ni platí?
Ať už jsme náruživí sportovci nebo je pro nás fyzická aktivita spíše nárazovou záležitostí, čas od času se může každý…
Kdy začít cvičit po porodu?
Narození dítěte je velkou událostí v životě každé ženy. Nejen její psychika, ale také tělo prochází velkou změnou a mnohá…
Terapie červeným světlem- jak funguje a jaký má přínos?
Na začátku všeho byla jediná věta – “Budiž světlo”. Významu světla pro život si je člověk vědom již dlouhou dobu.…